Autocuidado e maternidade: Mães, vocês se permitem?

Hoje venho falar de um assunto que há um tempo reflito.  Desde que me tornei mãe, a vida se transformou completamente. No início da rotina maternal, e ainda por um bom tempo, nossa vida fica de cabeça para baixo, como dizem. É preciso uma adaptação. Pós-parto, puerpério, morte da mulher que se foi um dia … Continue lendo Autocuidado e maternidade: Mães, vocês se permitem?

O que é felicidade pra você?

Esta semana que passou eu parei para refletir a respeito da felicidade. Tão sonhada, tão almejada e tão desejada entre as pessoas. Para uns, a felicidade não passa de uma utopia, numa vida tão atribulada e repleta de desafios e dificuldades. Para outros, é apenas mais um clichê de livros de autoajuda. Alguns nem acreditam … Continue lendo O que é felicidade pra você?

Pedra do Baú

Antes que termine o mês de agosto, preciso compartilhar aqui no blog a experiência incrível de subir a Pedra do Baú, em São Bento do Sapucaí-SP. Primeiramente quero falar um pouco sobre este lugar e como o conheci. O Complexo Pedra do Baú é formado por três formações rochosas denominadas Bauzinho, Ana Chata e Pedra … Continue lendo Pedra do Baú

Ela é

Ela é mãe Mas também é mulher No coração é a mesma menina Sonhadora e de fé. Atravessou desertos Chorou marés Engoliu águas salgadas Do caos ao cais Calejados pés Quantas vezes levantou-se? Acolheu a solidão e caminhou Novos ares, respirou Até que o amor encontrou. De medo já paralisou Sua intuição já lhe salvou … Continue lendo Ela é

Acolhimento

Tenho refletido o quanto precisamos, nestes tempos sombrios o qual nosso país e o mundo vive, de acolhimento. Todos nós, sem exceção, passamos em algum momento por alguma dificuldade, tristeza, decepção, insegurança, medos, dores e incertezas na vida. O quanto que acolhemos os nossos sentimentos perante a nossa vida? Como que nós podemos aprender a … Continue lendo Acolhimento

A simplicidade da vida na Roça

De volta aqui no Blog para contar um pouco sobre nossa primeira viagem do ano, para a Roça, em Abaeté-MG. Fomos visitar a família do meu esposo, no lugar mais amado pelo meu sogro: a roça. Levar nossa filha para conviver imersa a natureza, em meio aos bichos da fazenda, e conviver com os avós, … Continue lendo A simplicidade da vida na Roça

Pratique Yoga

Fez 2 anos que pratico Yoga. A Yoga chegou a minha vida de repente, um presente. Desde sempre praticava esportes, antes de chegar a Yoga eu estava nadando e fazendo musculação. Então eu sempre estava trabalhando o corpo. Anteriormente, um médico ortopedista havia me indicado Yoga direcionada à melhoria da minha coluna. Não dei ouvidos … Continue lendo Pratique Yoga

E todo caminho deu no mar

Já dizia Caymmi em sua canção: “Andei por andar, andei e todo caminho deu no mar”. Sou do litoral da Paraíba. Desde criança, aos finais de semana sempre estávamos na praia, eu, meus pais e irmãos em uma associação a qual meus pais eram sócios. Então, cresci ao lado do mar. Desde a adolescência tinha … Continue lendo E todo caminho deu no mar

Relato de Parto

Minha filha está com 8 meses e só agora consegui  escrever o relato de parto. Primeiramente, já adianto que é textão mesmo, pois meu trabalho de parto foi longo e a jornada até ele também. Tentarei resumir dividindo em duas partes, a jornada na gravidez e o parto. A Jornada Minha gravidez foi planejada. Primeira … Continue lendo Relato de Parto

Por que escrever em um Blog?

Então, cheguei até aqui, a criação de um blog. Após tantas sugestões de amigos queridos que me acompanham em minha página no Facebook. Gosto de compartilhar histórias vividas no cotidiano, minhas percepções de experiências vivenciadas, opiniões, fotografias, viagens, histórias de familiares (e até do meu gato Chico), poesias (raras vezes escritas por mim, muitas vezes … Continue lendo Por que escrever em um Blog?